0899-884-993

Những loại trà thảo mộc tăng cường sức đề kháng mà bạn nên biết 

Bạn biết không, lịch sử trà thảo mộc đã trải qua hơn 5000 năm và được xem là thức uống tượng trưng cho sự tao nhã, quyền quý. Tuy nhiên, qua nhiều giai đoạn thảo mộc không còn được yêu thích nữa. Trong thời điểm dịch bệnh phức tạp, các bài thuốc từ thảo mộc lại được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe. Cùng Enlever Tea tìm hiểu một số loại trà thảo mộc tăng cường sức đề kháng qua bài viết dưới đây. 

Trà hoa cúc 

Nhắc đến trà thảo mộc, trà hoa cúc là một món trà được đặc biệt yêu thích không chỉ bởi vị thơm ngon, tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Đầu tiên phải kể đến đó chính là khả năng cải thiện giấc ngủ, theo nhiều nghiên cứu trên phụ nữ gặp vấn đề về giấc ngủ. Uống trà hoa cúc trong hai tuần giúp cải thiện giấc ngủ sâu và dễ ngủ hơn. Một nghiên cứu khác ở 34 bệnh nhân bị mất ngủ cho thấy những cải thiện nhỏ trong việc thức dậy và thời gian đi vào giấc ngủ mỗi đêm. Việc tái tạo năng lượng trong khi ngủ là điều quan trọng để cơ thể khỏe mạnh. 

Ngoài ra, trà hoa cúc còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và bảo vệ gan. Thực hiện được điều này bởi hoa cúc rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự tấn công của các gốc tự do. Ngoài ra, trà hoa cúc còn giúp điều hòa kinh nguyệt, hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh, điều hòa đường huyết. 

Xem thêm: Vaccine tự nhiên tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Trà thảo mộc tăng cường sức đề kháng từ hoa cúc
Trà thảo mộc tăng cường sức đề kháng từ hoa cúc

Trà gừng

Trong thời điểm dịch bệnh phức tạp, gừng là loại thảo mộc được nhiều người lựa chọn bởi khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Gừng chứa nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào và tăng cường khả năng phòng vệ. Các nghiên cứu liên tục chỉ ra rằng, gừng có hiệu quả trong việc giảm buồn nôn, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Ngoài ra, gừng cũng có tác dụng làm ấm, hạn chế cơn đau dạ dày, khó tiêu hoặc táo bón. 

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, gừng có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau bụng kinh. Trên thực tế, hai nghiên cứu cho thấy gừng có hiệu quả tương đương với các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen trong việc giảm đau thời kỳ kinh nguyệt. 

Trà gừng giúp tăng cường sức đề kháng
Trà gừng giúp tăng cường sức đề kháng

Trà thảo mộc Enlever Tea 

Enlever Tea là loại trà tổng hợp từ các loại thảo mộc thiên nhiên, mỗi thành phần đều có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sức khỏe: 

  • Giàu chất chống oxy hóa: beta – Carotene, flavonoid có trong Enlever Tea khi đi vào cơ thể chuyển hóa thành vitamin A. Những chất này có tác dụng tốt trong việc tăng cường sức khỏe thị lực, giảm nguy cơ mắc các về huyết áp, tim mạch 
  • Kali, Magie: đây đều là những vi khoáng có tác dụng thanh lọc cơ thể, cân bằng lượng dịch, đào thải Natri dư thừa.
  • Vitamin, chất xơ: sự kết hợp của hơn 10 loại thảo mộc giàu vitamin giúp tăng cường sức đề kháng. 
  • Mật ong Manuka: loại mật ong thượng hạng với hợp chất kháng khuẩn Methylglyoxal cao gấp 100 lần so với mật ong thông thường giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của virus, vi khuẩn. 

Xem thêm: Những công dụng tuyệt vời của trà thảo mộc Enlever Tea

Trà thảo mộc Enlever Tea
Trà thảo mộc Enlever Tea

Trà hoa hồng 

Trà hoa hồng được làm từ nụ của cây hoa hồng, chứa rất nhiều vitamin C và tinh dầu với đặc tính chống viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ. Một số nghiên cứu đã xem xét khả năng giảm viêm ở những người bị viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp khi sử dụng trà hoa hồng. Những nghiên cứu này đều chỉ ra rằng, trà hoa hồng có tác dụng giảm viêm, giảm sưng, đau. 

Trà hoa hồng hồng cũng có thể có lợi cho việc quản lý cân nặng, một nghiên cứu kéo dài 12 tuần ở 32 người thừa cân cho thấy rằng uống chiết xuất hoa hồng hông dẫn đến giảm BMI và mỡ bụng. 

Xem thêm: Tại sao cần 1 ly trà cho ngày làm việc hiệu quả

Trà hoa hồng - Trà thảo mộc tăng cường sức đề kháng
Trà hoa hồng – Trà thảo mộc tăng cường sức đề kháng

Mỗi loại trà thảo mộc đều mang trong mình những dược tính đặc biệt tốt cho sức khỏe. Bạn có thể sử dụng trà thảo mộc từ 3-4 lần/ tuần để có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tỉnh táo. Nếu có bất cứ khó khăn thắc mắc nào hãy liên hệ với Enlever Tea Vn để được tư vấn chi tiết nhất.

One thought on “Những loại trà thảo mộc tăng cường sức đề kháng mà bạn nên biết 

  1. Pingback: Những loại trà thảo mộc cho phái đẹp - Enlever Tea

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *